Les états d’esprit du vendredi #13.10

 

Début : 13h55

Fatigue : pas du tout.

Humeur : Super motivée ce soir je teste un cours de danse 🙂

Estomac : j’ai pas assez fait attention cette semaine et y a eu un peu trop de choses avec du gluten dans mes repas…

Condition physique : de mieux en mieux je commence à voir mes progrès au sport et ça fait super plaisir.

Esprit : je tente de positiver tous les jours un peu plus.

Boulot : 

Culture : j’ai commencé un livre sur le deuil et c’est une bonne surprise.

Penser à : 

Avis Perso : je crois qu’il ne faut pas passer trop vite sur son chagrin en se disant que l’on doit vite aller mieux. La triste fait partie de la vie il faut apprendre à l’accueillir pour mieux la comprendre et la gérer. Je tente de faire ça avec un livre que j’ai commencé et qui m’aide à comprendre les étapes du deuil que je vis et à mieux le vivre.

Message Perso : penser à lire les instructions quand je dois réaliser quelque chose sinon ça foire souvent.

Amitiés : j’ai vu mon ancienne collègue de boulot cette semaine et ça m’a rappelé qu’elle a été un vrai soutient quand ça n’allait pas.

Love : on a eu le meilleur fou rire qui soit hier soir, à en pleurer et j’adore ces moments là.

Sorties : rien de prévu ce week-end mais les deux suivants on va sur Lyon puis Paris et ça va être trop cool.

Divers : 

Courses : des fruits et des légumes en priorité pour la semaine qui arrive.

Envie de : danser, de sortir me déhancher sur n’importe quoi juste suivre la musique et me laisser portée.

Musique : J’ai déconné de Keblack (oui c’est commercial, oui le texte n’est pas extraordinaire mais j’aime bien quand-même).

Fin : 14h04

 

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